1.0Fortune Insighthttps://prime.fortuneinsight.com/web華爾街日報（免費試閱）https://prime.fortuneinsight.com/web/posts/author/wsjrich600338<blockquote class="wp-embedded-content"><a href="https://prime.fortuneinsight.com/web/posts/726758">職場生涯延至60年，職業規劃要重做</a></blockquote> <script type='text/javascript'> <!--//--><![CDATA[//><!-- !function(c,d){"use strict";var e=!1,n=!1;if(d.querySelector)if(c.addEventListener)e=!0;if(c.wp=c.wp||{},!c.wp.receiveEmbedMessage)if(c.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(t)if(t.secret||t.message||t.value)if(!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var r,a,i,s=d.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),n=d.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=0;o<n.length;o++)n[o].style.display="none";for(o=0;o<s.length;o++)if(r=s[o],e.source===r.contentWindow){if(r.removeAttribute("style"),"height"===t.message){if(1e3<(i=parseInt(t.value,10)))i=1e3;else if(~~i<200)i=200;r.height=i}if("link"===t.message)if(a=d.createElement("a"),i=d.createElement("a"),a.href=r.getAttribute("src"),i.href=t.value,i.host===a.host)if(d.activeElement===r)c.top.location.href=t.value}}},e)c.addEventListener("message",c.wp.receiveEmbedMessage,!1),d.addEventListener("DOMContentLoaded",t,!1),c.addEventListener("load",t,!1);function t(){if(!n){n=!0;for(var e,t,r=-1!==navigator.appVersion.indexOf("MSIE 10"),a=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),i=d.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),s=0;s<i.length;s++){if(!(e=i[s]).getAttribute("data-secret"))t=Math.random().toString(36).substr(2,10),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t);if(r||a)(t=e.cloneNode(!0)).removeAttribute("security"),e.parentNode.replaceChild(t,e)}}}}(window,document); //--><!]]> </script><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://prime.fortuneinsight.com/web/posts/726758/embed" width="600" height="338" title="“職場生涯延至60年，職業規劃要重做” — Fortune Insight" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe>https://prime-fortuneinsight-cloud.s3.ap-southeast-1.amazonaws.com/web/wp-content/uploads/2023/02/24115302/WSJ-FIP-Template-54.png1000525BY CAROL HYMOWITZ, THE WALL STREET JOURNAL | UPDATED FEB 23, 2023 09:55 PM EST 隨著人們壽命越來越長、活得越來越健康，傳統的40年職業生涯將成為歷史。這需要你建立新的思維模式，做更多職業規劃。你有七個需要考慮的方面。 為更長的職業生涯做好準備吧，你的職業生涯興許要延長很多。 夏洛特·賈普(Charlotte Japp)正在為這件事做準備。十年前大學畢業後，賈普曾在不同行業的三家公司從事營銷工作，同時她還成立了初創企業Cirkel，希望在年輕與年長員工之間建立職業互助。 32歲的賈普現為紐約風投公司ff Venture Capital的平台業務主管，在她看來，自己的職業生涯並非一條直線，事業發展也不會沿著某個單一併且一目瞭然的階梯逐步上升。事實上，她將職業生涯看成是一段漫長且充滿變化的過程——就好比一場需要不斷轉彎的馬拉松，沿途還會不時停下，再重新出發。 「我知道我的職業生涯會很長，而且不會只做一件事。」賈普說，「另外，工作、學習和家庭之間也會有更多階段性的重心切換。」 對賈普這樣的「千禧一代」以及之後代際的人來說，他們正開始以一種全然不同於上一輩的方式來思考自己的職業生涯。他們也別無選擇：因為他們可能會健康地活到90多歲甚至更久，所以他們必須學會如何度過60年職業生涯，而不是傳統的40年。 不過，這種變化導致在做職業生涯規劃時需要一種新的思維模式。例如，相比沿著一條路徑垂直上升，當人們穿梭於不同的崗位甚至職業時，需要左右移動，有時甚至還會走一段下坡路。他們必須確保在今後的漫漫人生中，能有足夠的收入來養活自己。他們需要想明白自己對哪份工作的滿意度最高，這樣才不會在工作數十年後感覺精疲力盡。他們還要不斷掌握新技能，以免被淘汰。如果有條件，他們或許還想偶爾中斷工作，以平衡事業與生活。 「在60年的職業生涯中，我們需要一種不同的工作方式，職業生涯也需要設定不同的節奏。」斯坦福大學長壽研究中心(Stanford Center on Longevity)的首任主管勞拉·卡斯滕森(Laura Carstensen)說。 卡斯滕森博士說，如今，人到中年的男性和女性「往往事業與家庭兩頭忙得不可開交，從早到晚毫無生活可言」，而另一方面，那些事業發展進入停滯期或是在自己還想乾的時候就被擠出職場的年長者，他們又感覺自己沒有得到重用。卡斯滕森設想了一種模式，這種模式下，人們的總體工作時間可能與現在大致相當，但他們會將工作分散到更長時間中——從而降低職業倦怠風險，同時也為自己留出了保持個人追求和提升技能的時間。 所有這些都可能給企業帶來挑戰，它們目前還沒有想出辦法能讓員工在漫長的職業生涯中始終保持工作效率與創造力。很少有企業規劃出靈活的職場出入路徑，也很少有企業針對即將退休的員工建立「下滑道」機制，讓他們以縮短工時的形式在職場上幹得更久。據iRelaunch的研究，對於那些因照顧家庭或其他原因而暫別職場的員工，《財富》500強企業中只有不到10%的公司針對這群人設立了重返職場計劃。iRelaunch是一家邁阿密地區的企業，它鼓勵僱主設立此類方案，同時也幫助那些離開職場1年-20年的員工重返工作崗位。 然而，如果僱主想吸引他們需要的員工，他們也別無選擇，唯有適應。畢竟，企業領導人很可能也處於同樣的境地。 如何應對這種新形勢，並提前做好規劃？以下是七個需要考慮的方面。 1. 把職業生涯想成一座攀爬架，而不是一架梯子 如今，預計一輩子只會待在一家公司的人已經少了很多。隨著職業生涯的延長，這一趨勢只會加速。畢竟，即便條件允許（此處也有一個大大的問號），也很少有人願意把一份工作幹上60年。若真這樣，你可能對工作和生活都不會感到滿意，收入也會止步不前。而且，也基本沒有企業表現出這樣的忠誠度來鼓勵員工「一生只打一份工」。 相反，員工應該把職業生涯想成是需要橫向跳躍和跨越階梯的，而不是直接向上爬升。 賈普說，她是從父母身上認識到這一點的，他們中年時雙雙失去了企業裡的工作，而後各自成功創業。父親先前從事廣告業，後來在eBay上賣起了油票和硬幣；之前在一家大型藝術畫廊擔任管理者的母親則成為了藝術品收藏家的獨立顧問。 「嘗試不同的工作，以及改變未嘗不是一件好事，這樣的想法很早就植根於我的心裏。」賈普說。不管什麼樣的職業生涯，尤其是很長的那種，你都需要應對兩個不斷變化的變量，賈普說，「首先是商業世界，新企業和許多新的工作將不斷冒出來。就我們個人而言，我們也會隨著時間推移而變化——我們的興趣、需求和好奇心同樣如此。」 2. 「終身學習」必不可少，包括重返校園 跟上最新的技術腳步、滿足新的職位要求、為新機會接受培訓，即便是現在，要做到這些已經很難了。若是職業生涯再延長20年，想起來就更令人生畏。此外，面對工作年限的延長，許多上班族都想開啟第二或是第三份職業，這就需要他們重返校園學習知識，說不定還需要拿到新的學位。 38歲的茱莉亞·派因斯(Giulia Pines)曾是一名自由撰稿人——在德國待了十年後，她來到了紐約。兩年前，就在「黑人的命也是命」(Black Lives Matter)運動以及其他針對社會不公的抗議活動發生後，她想過要當一名律師，「去推動政策的轉變，並幫助人們，但一開始，我覺得自己年齡太大，不適合轉行了。」她說。後來她意識到，今後她或許還有幾十年時間可以從事法律工作。 眼下，派因斯已是布魯克林法學院(Brooklyn Law School)的一名大一學生，她在班上遇到了幾名同樣年過三十的同學，對於40歲才會開啟律師生涯這件事，派因斯並不擔心。她說，「我反正都要到40歲，不如去做自己喜歡的事。」她還說，在她成長的家庭中，家人們「從來不考慮退休，我的爺爺和父親都是醫生，他們一直干到了自己的身體和精神條件不允許的那一天。我現在所做的只是在為下一步做準備，不存在年齡的限制。」 3. 尋求靈活性，更好地平衡工作與生活 隨著人們的壽命和職業生涯都在延長，他們的生活重心也會發生變化。他們還面臨著各種難以協調的需求。例如，對越來越多的中青年來說，他們一方面肩負著照顧年邁父母的責任，同時還要照顧年幼的子女。根據美國退休人員協會(American Association of […]